Oppsummering av uke 7

Mosjon totalt denne uka:
1 t. 30 min. gåtur
30 min. sykling
_____________________
= 2 t. mosjon
(fordelt på 3 dager)
+ mange timer med husarbeid

Ketose: 7/7 dager

Vekttap: 0 -0,5 kg. (Oppdatert 22. feb.: -0,5 kg. er nok nærmere sannheten enn 0. Vekten viste det mye tydeligere i dag enn i går.)