Gå til innhold

Lailas slankeblogg

Prosjekt Ned i vekt

Mosjon – onsdag uke 10

Dagens mosjon:
30 min. sykling
10 min. sit-ups + armvekter

Forfatter LailaPublisert 10. mars 20104. mai 2010Kategorier Trening

Innleggsnavigasjon

Tidligere Forrige innlegg: Video av dagens trim og treningsapparat
Neste Neste innlegg: Mosjon og forbrenning – torsdag uke 10

Stikkord

  • 28dagersplan
  • belønning
  • betraktninger
  • bevisstgjøring
  • bilder
  • delmål
  • dessert
  • drikke
  • eksperiment
  • fett
  • forbrenning
  • frokost
  • healing
  • helse
  • hormonbalanse
  • inspirasjon
  • karbohydrater
  • ketose
  • klær
  • kosttilskudd
  • kveldsmat
  • lavkarbo
  • litteratur
  • lunsj
  • middag
  • milepæl
  • motivasjon
  • måltider
  • overspising
  • Pilates
  • proteinbrød
  • proteinshake
  • pulverkurer
  • S.M.A.R.T.-mål
  • selvdisiplin
  • sjokolade
  • snacks
  • strategi
  • sukker
  • tilbakesteg
  • ukesoppdatering
  • vann
  • veiing
  • vekt
  • videoklipp

BloggArkiv

Les om meg på VG Nett

Blogger seg ned i vekt
Lailas slankeblogg Drevet av WordPress